Jak pozbyć się obrzęków

U niektórych z nas obrzęki pojawiają się sporadycznie, natomiast są i tacy, którym towarzyszą przez cały czas. Jeśli znajdujemy się w tej drugiej kategorii, powinniśmy udać się do lekarza, bo być może obrzęki sygnalizują nam, że z naszym organizmem dzieje się coś niepokojącego. Najczęstszą przyczyną występowania obrzęków w ludzkim organizmie jest po prostu zatrzymywanie w nim wody. Kiedy nasz organizm zatrzymuje wodę? Ano najczęściej wtedy, kiedy stosujemy złą dietę. To znaczy zbyt mocno solimy potrawy, ewentualnie żywność, którą spożywamy zawiera dużo konserwantów i jest wysoko przetworzona. U kobiet takie stany są związane na przykład z miesiączką, przyjmowaniem leków antykoncepcyjnych lub hormonów. Wyeliminowanie obrzęków zdaje się dość proste, jeśli nie jest efektem poważnej choroby. Wystarczy spożywać więcej produktów bogatych w potas, ograniczyć używanie soli i dbać o aktywność fizyczną. Jeśli to nie pomaga, trzeba się udać do lekarza. Być może mamy problemy z nerkami ewentualnie z tarczycą.

Witam na moim serwisie! Strona poświęcona jest szeroko pojętej medycynie. Wpisy jakie są tutaj zamieszczane wynikają z mojej wiedzy i dużego doświadczenia jako lekarz- posiadam 30 letni staż pracy. Jeśli masz jakieś pytania skorzystaj z formularza kontaktowego lub skomentuj wpis.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)