Co to jest zdrowe odżywianie

Prawidłowe odżywianie się ma niebagatelny wpływ na nasz organizm. W dzisiejszych czasach nasze zdrowie jest szczególnie narażone, gdyż jesteśmy zewsząd atakowani reklamami gotowych produktów obiadowych, słodyczy, napojów, które to artykuły są ulepszane dużą ilością soli bądź cukru. Dalego też spożywanie ich w nadmiarze zdecydowanie może zaszkodzić naszemu organizmowi, zaśmiecając go od środka. Dalego te wszelkie diety warto zacząć od oczyszczenia naszego organizmu. Brzmi to strasznie jednak warto po prostu zacząć popijać zioła, które mają działanie moczopędne, więc pozwalają pozbyć się toksyn z organizmu. Świetnym przykładem jest na przykład pokrzywa. W każdym sklepie zielarskim bądź też w aptece kupimy ziele pokrzywy, potrzebne do zaparzania cudotwórczego naparu. Trzeba jednak sprawdzić, czy nie jesteśmy uczuleni na tę roślinę. Dobrze jest także poznać znaczenie i innych ziół oraz roślin, które od wieków są stosowane w medycynie ludowej, zamiast sięgać po substancje chemiczne, które dodatkowo na zatruwają.

Witam na moim serwisie! Strona poświęcona jest szeroko pojętej medycynie. Wpisy jakie są tutaj zamieszczane wynikają z mojej wiedzy i dużego doświadczenia jako lekarz- posiadam 30 letni staż pracy. Jeśli masz jakieś pytania skorzystaj z formularza kontaktowego lub skomentuj wpis.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)