Kategoria: Zdrowie

Dobroczynne skutki słońca

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad dobrymi skutkami wychodzenia w piękny słoneczny dzień na spacer? Witamina D, którą emitują promienie słoneczne jest prawdziwym eliksirem życia. Niestety lekarze alarmują, że aż 90 % z ...

Ryba na talerzu

W ostatnich latach pojawiło się dużo kampanii społecznych nawołujących do jedzenia ryb. Statystyki pokazują, że w naszym jadłospisie jest mało pozycji, które zawierają rybę lub owoce morza. Na talerzach przeważa smażone mięso, ...

Pomidory i ich przetwory

Amigo pomidory… każdy chociaż raz w swoim życiu słyszał ten fragment piosenki, która wychwala zalety tego nieocenionego warzywa. Delikatna skórka, soczysta czerwień i przepyszny smak. Pomidory są świetnym dodatkiem do sałatek, znakomicie ...

Olejek arganowy czyli eliksir młodości

Na polskim rynku pojawia się coraz więcej zagranicznych produktów kosmetycznych do twarzy, ciała i włosów. Odkryciem jest olejek arganowy, który posiada niezwykłe właściwości pielęgnacyjne i odmładzające. Olejek uzyskiwany jest ze zmielonych ziaren ...

Dzieci na słońcu

Lato to czas, kiedy jesteśmy ciągle narażeni na promieniowanie słoneczne. To wtedy spędzamy dużo czasu na plaży, opalamy się na podwórkach, uprawiamy sport na świeżym powietrzu i chodzimy na wielogodzinne spacery. To ...

Woda źródłem dobra

Większość z nas na co dzień stara się prowadzić względnie korzystny styl życia. Szczególnie dbamy o to kupując produkty oznaczone specjalnymi znaczkami czy etykietami, uczęszczamy na siłownie, stosujemy różnorodne, nie zawsze tanie ...

Liczy się naturalne piękno

Czy zastanawiasz się nad wykonaniem operacji plastycznej? Czy stosujesz drogie kremy, których głównym składnikiem jest czysta chemia? Zanim zdecydujesz się na ingerencje skalpela poznaj naturalne sposoby, które poprawią zarówno Twój wygląd jak ...

Podejmij aktywność już dziś

Symbolem doskonałej sylwetki i poprawnego funkcjonowania organizmu jest bez wątpienia aktywność fizyczna. Sport towarzyszył człowiekowi już w czasach starożytnej Grecji, kiedy to odbywały się specjalne, widowiskowe igrzyska. Oprócz tego, że wszelki ruch ...