//////

Czym jest depresja poporodowa

Przyjście na świat małego dziecka zwykle jest postrzegane jako wielka radość i szczęście. Niestety czasami życie matki zmienia się tak bardzo, że wpada ona w stan określany przez lekarzy jako depresja poporodowa. Jej najczęstsze objawy to smutek, obawa, lek, że nie wychowanie dziecka będzie zadaniem ponad siły. Często towarzyszy temu brak snu, łaknienia. Najczęściej tego typu objawy są związane z hormonami „szalejącymi” w organizmie kobiety. Po około dwóch tygodniach wszystko powinno wrócić do normy. Zdarzają się też przypadki nietypowe, kiedy depresja zaczyna się w kilka miesięcy po narodzinach dziecka. Matka ma poczucie, że nie panuje nad swoim życiem. Czuje się mało atrakcyjna fizycznie i intelektualnie. Dziecko zamiast radości, wyzwala w niej poczucie winy i smutek. Wtedy trzeba zasięgnąć już porady lekarza specjalisty. Depresji można również zapobiegać. Nie należy się zbyt gwałtownie odchudzać. Trzeba prosić o pomoc w opiece nad dzieckiem męża i inne bliskie osoby. Należy znaleźć chwilę dla siebie, zadbać o swój wygląd, odpocząć.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *