Kategoria: Zadbaj o zdrowie

Dieta i elementy dodatkowe

Samo przejście na dietę często nie wystarczy do uzyskania doskonałego wyglądu. Potrzeba tutaj wielu dodatkowych elementów, które wzmocnią efekty Twoich działań. Co zatem należy zrobić, aby doskonale poprawić swoje wyniki w odchudzaniu? ...

RÓŻYCZKA

Różyczka to choroba zakaźna objawiająca się przede wszystkim czerwoną wysypką, przenoszona jest przez wirus z rodziny Togaviridae.  Ta choroba dotyczy tylko ludzie, tylko oni na nią chorują i przez nich jest ona ...

Dbanie o dobro dziecka

Dla każdego rodzica na świecie utrzymanie dziecka przy zdrowiu to zadanie numer jeden. Niektóre dzieci rodzą się zdrowe i mają bardzo porządną odporność organizmu, która pozwala im stosunkowo szybko wychodzić z większych ...

Czekolada najlepsza na śniadanie.

Czekoladę kochają prawie wszyscy. Jednak nie każdy z nas oddaje się przyjemności jej spożywania, w obawie o swoją figurę. Jak donoszą naukowcy, czekolada a wiele pożytecznych składników, a najlepszą porą na jej ...

Czym właściwie jest zdrowie?

Każdy człowiek chciałby czuć się dobrze przez cały czas. Choroby uniemożliwiają wykonanie wielu czynności, czasem tak podstawowych, jak zrobienie zakupów czy posprzątanie mieszkania. Ale czym właściwie jest zdrowie i jak je rozumieć? ...

Stres, który przeszkadza

Stres przeszkadza w wielu sytuacjach dnia codziennego. Przyczyną jest praca, szkoła, sytuacje na ulicy, problemy rodzinne i inne. Objawy to najczęściej brak koncentracji, bezsenność oraz nadmierne pocenie. Towarzyszy temu podjadanie, co powoduje ...

Szczęście – najlepszy przepis na zdrowie

Serotonina, popularnie nazywana hormonem szczęścia odpowiada za dobre samopoczucie organizmu i pozwala utrzymać go w doskonałym stanie. Krótko mówiąc- pobudzanie serotoniny ma zbawienny wpływ na zdrowie. Serotonina to w rzeczywistości ważny neuroprzekaźnik, ...

Woda zdrowia doda!

Nie trzeba nikomu przypominać o tym, jak ważne jest picie wody. Nie tylko korzystnie wpływa na zdrowie, ale także na urodę. Regularne picie wody ma kluczowe znaczenie w procesach spalania tkanki tłuszczowej. ...