//////

Narkotyki a medycyny

Psychoterapia poznawczo behawioralna Warszawa

Osobowość lękowa (zwana też osobowością lękliwą lub unikającą) charakteryzuje się: uporczywym i wszechogarniającym uczuciem napięcia, niepokoju i lęku: poczuciem niepewności, nieśmiałości, nieprzystosowania, nieatrakcyjności i małej wartości: silnym pragnieniem akceptacji i uznania, a w związku z tym nadmierną wrażliwością na krytykę i odrzucenie, co powoduje zawężenie osobistych więzi społecznych oraz niechęć do wchodzenia w bliższe relacje z ludźmi z obawy przed dezaprobatą: ograniczonym stylem życia uwarunkowanym dominującą potrzebą zapewnienia sobie poczucia bezpieczeństwa: ciągłą samokontrolą i przesadnym analizowaniem własnego zachowania się. Psychoterapia poznawczo behawioralna Warszawa może okazać się niezbędna do wyleczenia tego typu schorzenia. W diagnozie różnicowej należy wykluczyć zespół lękowy, bez względu na jego charakter, np. nerwicowy, reaktywny, psychotyczny czy organiczny. Osobowość lękowa stanowi poważny problem społeczny i ekonomiczny dla współczesnego społeczeństwa.

 

internetowy sklep stomatologiczny

Jeżeli jesteśmy już przy lakierowaniu, warto wspomnieć o tym jak walczyć z próchnicą. Redukując ilość słodyczy, i napojów o dużej zawartości cukrów możemy w znaczącym stopniu spowodować spadek zachorowalności na próchnicę. Należy pamiętać, że cukry w postaci stałej i kleistej są bardziej szkodliwe niż w postaci rozpuszczonej, przyjmowanie cukrów między posiłkami jest również bardziej szkodliwe niż podczas posiłku, próchnicotwórczość zależy również od częstotliwości spożywania cukrów, lepiej zjeść tabliczkę czekolady na raz niż 2 kostki co godzinę. Każdy internetowy sklep stomatologiczny zapewnia wszelakie produkty zapobiegające powstawaniu próchnicy. W zapobieganiu próchnicy zębów duży wpływ ma właściwa higiena jamy ustnej, polegająca na systematycznym i dokładnym oczyszczaniu zębów. Mycie zębów powinno odbywać się rano, wieczorem i w miarę możliwości po każdym posiłku (najlepiej minimum 15 minut po posiłku aż kwasy z pożywienia przestają działać). Dodatkowymi przyborami higienicznymi są nici dentystyczne, wykałaczki, płyny do płukania i pasty.

 

Zdrowe dziecko

Zdrowe dziecko jest marzeniem każdego rodzica. Każdemu z nas zależy na tym, by nasze dziecko było zdrowe, by choroby się go nie trzymały. Jednakże czy to się może udać? Czasami dziecko rodzi się już jako osoba chora. Nie jest to piękna chwila, aczkolwiek nic się nie da z tym zrobić. Być może z czasem uda się zwalczyć chorobę dziecka. Jeśli jednak nie to musimy uzbroić się w dużą cierpliwość. Nie każdy z nas może sobie pozwolić na takie ciężkie chwile, aczkolwiek kiedy mamy do czynienia z chorym dzieckiem, to ta siła pojawia się nie wiadomo skąd. Oczywiście niejednokrotnie są cięższe dni ale także i są te lepsze. Jeśli przetrwamy wszystko to będziemy bardzo szczęśliwymi ludźmi. Każdy z nas powinien zdawać sobie sprawę, ze nie łatwo jest nad tym wszystkim zapanować i to wszystko ogarnąć, ale z czasem będzie nam na pewno łatwiej. Dziecko każde jedne powinno być zdrowe, aczkolwiek wielokrotnie nie mamy tutaj nic do powiedzenia. To jakie dziecko się urodzi odbywa się poza nami. My tylko możemy dbać o siebie i robić wszystko b y było dobrze.

Jak zerwać z nałogiem

Przede wszystkim każdy nałóg jest w naszej głowie, więc w pierwszej kolejności musimy się go pozbyć z tego miejsca. Następnie nasz organizm też się przyzwyczaja do papierosów, jak do takich rzeczy jak kawa i innych używek, więc ciężko mu się się z dnia na dzień od nich odzwyczaić i normalnie funkcjonować. Niektórzy znajdują sobie zastępczy nałóg, przeważnie staje się nim jedzenie, a o to na pewno nie chodzi. Nie mamy zamieniać sobie jednego nałogu na następny, ale przestać być w nałogu. Najważniejsza jest silna wola, jeżeli nasze całe towarzystwo, a więc przyjaciele palą, to na pewno nie będzie łatwo wytrzymać w postanowieniu, aby nie palić. Lepiej na jakiś czas zrezygnować z kontaktów z nimi lub bardzo je ograniczyć, jeżeli to prawdziwi przyjaciele to z całą pewnością zrozumieją tą sytuację. Często jest tak, że osoba, która chce zerwać z nałogiem jest wyśmiewana przez resztę towarzystwa, nie otrzymuje wsparcia jakie jest potrzebne.

Chłoniak jest jednym z groźniejszych nowotworów

Chłoniak jest grupą nowotworów złośliwych tkanki limfatycznej, przede wszystkim obejmuje węzły chłonne i śledzionę. Objawiają się właśnie powiększaniem się węzłów chłonnych oraz śledziony. Niestety ten nowotwór jest nowotworem złośliwym, jednak nie wszystkie są tak samo złośliwe, są bardziej i mniej złośliwe chłoniaki. Również wiek nie jest taki sam, może to być tak samo dwadzieścia lat jak i po sześćdziesiątce. Chłoniaka też można podzielić na dwa rodzaje, jeden to ziarnica złośliwa a drugi typ chłoniaka to chłoniak nieziarniczy. Chłoniak niestety jest bardzo groźną chorobą, w której nie wolno niczego zaniedbać, bowiem koniec może być tragiczny. Chłoniak zazwyczaj objawia się powiększając wątrobę, węzły chłonne, albo też w rzadszych przypadkach objawia się poprzez śledzionę. Niestety na chłoniaka zachorowuje co roku około tysiąca nowych osób, a to znaczy że jedna na sześć zachorowań nowotworowych to jest właśnie chłoniak. Co jest złym symptomem, to fakt, że coraz więcej młodych ludzi zapada na tę chorobę, liczebność niemalże się podwoiła w niektórych grupach wiekowych, największy wzrost jest w grupie dwadzieścia do dwudziestu czterech lat.

Babcine mity okazują się prawdą

Ludowe wierzenia i przesądy idące wespół z naukowymi badaniami. Wydaje się to zupełnie niewiarygodne. Tak samo niewiarygodne jak to, że liście kapusty pomogą na owrzodzenie, a złota obrączka pomoże zwalczyć jęczmień. A jednak, jak dowodzą najnowsze badania sporo w tym racji. Przywołane już liście kapusty jako środek zwalczający wszelkie owrzodzenia nie jest taki głupi jakby mogło się wydawać. Rzeczywiście liście kapusty mają w sobie właściwości kojące i ściągające, a dzięki temu niwelują obrzęki. Najbardziej znaną ludową mądrością jest przyłożenie złotej obrączki do jęczmienia na oku. Wiele osób, do końca nie wiedząc dlaczego, gdy tylko jęczmień się pojawi przykłada pierścionek do oka. Skuteczność tej metody polega na tym, iż złoto ma udowodnione działanie antybakteryjne, a jęczmień jest spowodowany przez nic innego jak właśnie bakterie. Szalonym z kolei może się wydawać pomysł jedzenia lodów przy chorym gardle. Tymczasem porcja zimnych lodów zadziałać może jak swoista krioterapia, zmniejszając ból i obrzęk. Warto jednak pamiętać, że taka metoda nie leczy przyczyny, a jedynie łagodzi objawy. Dość prostą i zawsze dostępną metodą na bolącą głowę jest według ludowych wierzeń zmarszczenie nosa. Wydaje się absurdalne? A jednak taka czynność może pomóc, gdyż poprawia mikrokrążenie i w ten sposób pomoże zwalczyć łagodne bóle głowy.